Att gå i terapi 

Jag kan hjälpa och vägleda till DIG som säger JA till sig själva.

Att säga Nej till andra innebar att säga Ja till sig själv”.

Investera i din största tillgång dig själv!

• Lever Du Ditt liv som Du vill, eller har Du en känsla av att Du styrs

• Funderar Du över hur Ditt liv varit hittills och hur det ska bli?
• Känner Du att Du har en potential som ligger där inne i Dig, men inte kommer ut?
• Lever Du med sorg?
• Har Du genomgått en separation?
• Behöver Du bearbeta Din rädsla för att kunna leva fullt ut?

Vi har alla svar inom oss. Min uppgift som terapeut är att lyssna och erbjuda Dig mentala och känslomässiga  verktyg som Du kan använda för att kunna hantera Din vardag och utvecklas till den person Du längtar efter att vara.

Det är först när vi får insikter om vilka vi är, som möjligheten att förändras infinner sig. Jag hjälper Dig genom ev smärtor och hinder som kan dyka upp på Din väg till att uppnå Din fulla potential. 

Jag heter Gunilla Norling  och är diplomerad samtalsterapeut i psykosyntes. Jag arbetar med hjälp av de metoder och verktyg som psykosyntesen erbjuder som exempelvis samtal, guidade meditationer och fri teckning mm.

Välkommen att kontakta mig för ett förutsättningslöst samtal.

Psykosyntesens tankar bygger på att varje människa är unik och har en egen potential till utveckling.

”Psykosyntes är en metod för psykologisk utveckling och självförverkligande för dem som vägrar bli slavar åt sina inre spöken eller yttre påverkan, för dem som vägrar att passivt ge efter för det psykologiska spel som pågår inom dem, utan istället är beslutna att bli herrar över sina egna liv.”

Roberto Assagioli

• Egen förståelse för att se vad som hänt och varför jag reagerade så här idag 

• Vi hittar ditt inre barn eller inre Vuxen 

• Vi fokusera framåt 

• Vi tittar och känner på de olika känslorna och ser vad de står för.

• Vi hittar din egen kraft 

• Vi hittar dina egna behov 

• Vi lär oss säga Nej/Ja 

• Vi lär oss inte ta på oss andras känslor (sopor )

• Vi lär oss vara i mitt eget hem (kroppen)

• Vi lär oss att stänga av och sätta på kroppen/ tankarna 

• Vi hittar vad du gillar  

• Vad du är bra på och lita på de.

• Lära dig hur tankarna styr dig

• Lära dig hantera dina tankar /Känslor

• Lära dig inte ta allting personligt

INVENSTERING 

Du invensterar i dig själv ,hälsa, liv , välmående  mm

 INVENSTERING 

 Du får ett lugn, harmoni, lycka, mm